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ダイエットのお話

2009年01月10日
1月8日に届いたダイエット食品。
さっそく、その夜から始めてみました。

9日の朝の体重は-500g。ん~なかなか♪

朝シェイク+サブリメント 昼うどんとおもち 夜シェイク+サブリメント

このシェイクとサブリメントは5大栄養素がそろった『食事』となるので
お腹が空きません。4時間しっかりもってくれて助かります。

今日の朝の体重は-500g。ト-タル1キロ。
これからが本番。1ヶ月で4キロは、いくはず。

実はこのダイエット、8年前お姉ちゃんをを出産した後 試してみた事があって
その時は2ヶ月で-10キロ落としたことがあったの。

今日も朝はシェイク+サブリ お昼は子供会でカレ- 夜はシェイクとサブリ
朝の体重測定が楽しみです。

P7080003.jpg


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